기사 리스트형 웹진형 타일형 봄철 피부 관리, 전문가의 조언에 귀 기울이자 봄철 피부 관리, 전문가의 조언에 귀 기울이자 봄바람 휘날리며 흩날리는 벚꽃 잎에 설레는 봄이 다가왔다. 봄철은 따뜻하고 포근한 느낌이 들어 많은 이들을 설레게 하지만, 피부 건강을 주의해야 하는 시기이기도 하다. 건조하고 낮과 밤의 일교차가 크기 때문에 피부 밸런스가 무너지며 피부트러블이 발생할 수 있다. 여기에 봄마다 찾아오는 불청객인 미세먼지와 황사 또한 피부 건강에 악영향을 유발하므로 주의가 필요하다.봄철 피부를 건강하게 유지하기 위한 건강수칙, 어떤 것이 있을까?먼저 건조한 피부에는 충분한 수분 공급이 필수적이다. 평소보다 물을 충분히 섭취함으로써 건조한 날씨로부터 피 오피니언 | 이영복 피부과 교수 | 2024-04-17 12:34 “피부에 가뭄이 들었어요” 겨울철 건조한 피부를 지키자! “피부에 가뭄이 들었어요” 겨울철 건조한 피부를 지키자! 겨울왕국처럼 춥고 건조한 날씨가 연일 계속되고 있다. 이렇게 춥고 건조한 겨울철에는 피부에 가려움을 호소하는 사람도 증가한다. 평소 가려움증을 유발하는 피부질환을 앓고 있다면 겨울철 피부 관리는 더욱 중요하다. 겨울철 흔히 악화되는 대표적인 피부 질환 중의 하나가 피부 건조증이다.피부 건조증은 단어 그대로 건조함으로 인해 불편감을 느낄 수 있는 피부의 상태를 뜻한다. 피부가 함유한 수분이 정상에 비해 10% 이하로 떨어진 상태를 가리키며, 임상적으로는 약간의 붉어짐과 함께 따갑거나 가려운 증상이 있으면서 표면이 거친 피부 상태를 말 오피니언 | 이영복 교수 | 2024-02-26 12:54 도시농업 이해하기(49) 도시농업 이해하기(49) 이번호에서는 실내도시농업 실천 기술 중 주거공간에서의 도시농업 기능에 대하여 계속 소개합니다.이어서 꽃 색 치료(Floral color therapy)효과를 소개한다.색채는 고유한 파장과 진동수를 갖는 에너지이며, 인간의 신체 장기 기관 또한 장기별로 고유의 주파수를 갖는다. 이러한 꽃 색과 신체의 고유 주파수는 상호작용으로 인간의 신진대사 작용에 영향을 주는 것을 통해 치료하는 것을 꽃 색 치료라 한다. 꽃의 색은 꽃잎에 포함된 색소의 종류와 양, 표면구조, 투과성에 따라 결정된다. 색소의 종류에는 노랑, 주황색을 주로 나타내는 김완수의 흙이 좋다 | 김완수 | 2020-05-25 13:36 도시농업 이해하기(47) 도시농업 이해하기(47) 실내 도시농업 실천기술이번호에서는 실내도시농업 실천 기술 중 주거공간에서의 식물(화분)을 키우는 효과에 대하여 소개 합니다.실내에서 식물(화분)을 키우면 환경적 기능이 매우 우수하다.지난해 12월 중순부터 중국 우한시에서 원인을 알 수 없는 폐렴 증상을 보이는 환자가 발생하여 시작된 코로나19는 순식간에 전 세계로 퍼져 나가며 세계경제를 공항으로 몰고 가고 있다.우리나라에서도 1만명이 넘는 확진자가 발생하며 더 이상의 확산을 방지하기 위하여 사회적 거리두기를 강력하게 시행하는 기간 중에 필자의 쓴 기고(2020.4.8.일자 중앙신문 김완수의 흙이 좋다 | 김완수 | 2020-05-11 14:45 “수원휴먼주택 입주 1년…정말 더할 나위 없이 좋습니다” “수원휴먼주택 입주 1년…정말 더할 나위 없이 좋습니다” “정말 더할 나위 없이 좋습니다.”1년 만에 다시 만난 김용주(45)씨는 “아침에 일어날 때마다 행복하다”면서 활짝 웃었다. 불편한 점은 특별히 없다고 했다. 8남매의 아버지인 김씨는 ‘수원휴먼주택’ 두 번째 입주자다. 지난해 12월 2일 이사했다. 그리고 1년이 지났다.수원시 주거복지정책의 하나인 수원휴먼주택은 집을 마련하는 데 어려움을 겪는 다자녀가정 등 주거 취약계층에 지원하는 임대주택이다. 수원시는 자녀가 5명 이상인 무주택 가구에 무상으로 주택을 지원하고 있다.수원휴먼주택으로 이사하기 전 김씨 가족은 방 2개가 있는, 반지 중부권 | 권영복 기자 | 2019-12-10 19:05 [그곳에 가면]쌀쌀하고 메마른 겨울, 해수탕에 몸을 담가보자 [그곳에 가면]쌀쌀하고 메마른 겨울, 해수탕에 몸을 담가보자 석모도 미네랄 온천-수도권과 1시간 30분 거리 장점, 병풍처럼 펼쳐진 낙가산 앞 서해 장관보성 녹차 해수탕-바닷물·녹차 활용 힐링 휴양공간, 해수녹차탕·테라피 체험시설 등 운영양양 쏠비치 해수탕-가우디 구엘공원 모티브 한 아쿠아월드, 사계절 내내 실내 아쿠아 풀서 바다 조망맹추위는 한풀 꺾였지만 대신 건조한 날씨로 인해 피부 건강과 화재에 주의가 요구되는 요즘이다. 12월 하순부터 계속 눈 또는 비가 내리지 않고 있는데 이런 날씨에는 피부도 메마르기 쉽다. 이럴 때 바닷가 해수탕을 찾아 뜨끈한 물에 몸을 담그고 피부 건강을 챙겨보 기획·특집 | 박승욱 기자 | 2019-01-23 17:54 처음처음1끝끝